【目標達成の方法】誰でも今日から実践できます

みなさんこんにちは。Keizoです。

社会人10年目です。

ビジネスに関する本を読んで、日々の仕事や生活で実践しています。

社会人経験が浅い人に向けて、実際に役に立った情報を発信していくので、ぜひ読んでみてください。

さて、「やりたいことはあるけど、まだやる時じゃないので始めていない。」

「日々の業務が忙しすぎてなかなかやりたい事が出来ていない。」

という方はいるのではないでしょうか?

この記事では、目標を短期間で達成するための取り組み方を紹介します。

ポイントとなるのは、アウトプット(行動)です。

とにかく行動して経験を重ねることが何より重要です。

そして、行き詰まったらインプットによる改善を忘れずに行うことです。

参考文献の著者である上岡さんは、これまで様々なビジネスにチャレンジしています。

Youtube運営では、初めの頃に登録者数が1000人以下で伸び悩んでいましたが、改善を繰り返して、今では18.5万人のチャンネル登録者数がいます。

タイトル：自分のやりたいことを全部最速でかなえるメソッド　高速仕事術

著者：上岡正明

会社員にありがちですが、所属する組織の中でしか役に立たないスキルを習得しがちです。

しかし、これからはあまり役に立ちません。

個人ベースのビジネスが加速していくためです。

未来を個人で生き抜いていけるように、今日から新しいスキルを身につける必要があります。

Youtube、ブログ、SNSなど個人で始められることはたくさんあるので、まずは行動してみましょう。

アウトプット(行動)しなければ何も始まりません。

これまで私が参考にしてきた本にも同じことが書かれていることが多くありました。

成功している人は圧倒的な量の行動をしています。

もちろん失敗することもあると思います。

それでもどんどん行動していくしかありません。

例えば1割の成功率だと、10回の行動で1回成功ですが、100回行動したら10回の成功があります。

実際には、100回の行動で身につく経験でもっと成功率が高くなると思います。

こう考えると、無駄なことをしている場合ではありませんよね。

失敗は誰にとっても嫌なことです。

しかし、失敗の数が多くなるほど成功したときの喜びが大きくなります。

この喜びは、脳内物質のドーパミンが発生することで感じますが、成功している人がチャレンジを続けるのは、ドーパミンの虜になっているからだそうです。

新しいビジネスを始めるときは答えが見つからず継続が難しいですが、成功できるまで頑張りましょう。

成功するコツは、成功するまで続けることです。

これはすごく簡単でオススメです。

私も取り入れていますが、迷った時や、やる気が出ない時など、体が動かない時に効果的でした。

やり方は簡単です。

声に出して「5，4，3，2，1」とカウントするだけです。

自分で声に出すことも立派な行動なので、このカウントがトリガーになって次の行動に入りやすくなります。

予め決めた90分はこのタスクしかしないと決めて、他の事には手を付けないようにします。

特にメールの通知は、気が散るのでオフにしておいたほうが良いと思います。

会社でも副業でも、一つの仕事に集中して取り組まないと効率が上がりません。

その結果、アウトプットの数が増えず成長も鈍化します。

時間管理は他の書籍でも様々な方法が紹介されているので、自分にあったやり方を見つける必要がありますが、ここで紹介する方法を実際に試してみたら、結構良かったです。

90分というある程度長い時間を一つの事に集中することで、深くまで入っていけるからです。

1日に3回のセットをやるなら、より集中できる午前に2回入れておきたいですね。

ぜひ、一度試してみてください。

やるかやらないかは自分次第です。

どんどんアウトプットして、成功に近づいていきましょう。

私も今から頑張ります！

「5、4、3、2、1！」

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。